4. Ako na stres, dotieravé myšlienky a obavy 1.ČASŤ

Každý má v živote chvíľu, keď ho ochromý stres, starosti či obavy. A ani ja nie som výnimka. V dnešnej prvej časti tejto epizódy sa dozvieš ako zmierniť svoj stres a upokojiť svoju myseľ.